Ciência e método no seu ritmo. Dieta e treino personalizados, atualizações semanais e suporte via WhatsApp, tudo dentro do sistema.
Garanta sua vaga com a pré-inscrição. Assim que a confirmação é feita, você recebe o formulário completo para começar.
Formulário detalhado de treino e dieta, com rotina, histórico e objetivos. A base para montar seu protocolo.
Dieta e treino criados a partir da sua anamnese, entregues em vídeo explicando o raciocínio por trás de cada decisão, em até 48h.
Ajustes no plano toda semana com base na sua evolução registrada no sistema.
Canal direto para dúvidas, atualizações e qualquer necessidade ao longo do processo.
Sistema exclusivo com gráficos de progressão de carga, trazendo métricas reais para decisões precisas.
Acompanhamento da progressão de carga ciclo a ciclo. Dados registrados em tempo real para treinos ajustados com base em evidências.
Nutricionista e Preparador Esportivo baseado em Belo Horizonte. Atendo individualmente com foco em recomposição corporal, performance e saúde.
Três modalidades, três durações. Você monta a sua combinação no próximo passo, e o valor exato aparece antes de qualquer pagamento.
O protocolo completo. Nutrição e treino construídos juntos, um respondendo ao outro.
Para quem já tem o treino resolvido e precisa acertar a nutrição.
Para quem já tem a dieta encaminhada e quer estrutura no treino.
Quanto mais longo o período, menor o valor por mês. Cobrança única. Não é assinatura e não renova sozinho. O valor de cada combinação aparece antes do pagamento.
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